上個月產後五個月
生理期終於來了
那幾天擠奶好痛苦
乳腺刺痛然後又沒奶
幸好生理期結束後
善良（奶陣）跟正義（奶量）都回來了
當時我也重新下載了生理期APP
這幾天APP有顯示應該是生理期
本人以前週期非常規律
心想終於要開始每月報到了
（真心喜歡沒有月事的日子）
結果這幾天
只有腰酸（不確定是不是抱小孩太累）
一滴血都沒有的情況下
乳頭敏感、乳腺刺痛、奶量銳減都來了
請問生理期有可能恢復內分泌之類影響泌乳
但是沒有月經嗎？
還是說
我正面臨自然退奶？
（瓶餵）
若是這樣
可能就要趕緊去買配方換奶準備了@@
因為已經持續第三天了
擠奶也很不舒服
本來6瓶180
現在大概4.5瓶
一天五餐
很尷尬的少半瓶
正在開始吃老本庫存
這幾天有多補水
嘗試吃多些發奶食材
魚蝦跟奶茶（這是自己愛喝吧！）
都沒什麼起色@@
還是說產後生理期這樣亂來&愛來不來
是正常的現象？
*
我之前產後生理期只來一次就又懷孕了
所以不太確定這樣正不正常
然後第一次退奶是因為懷孕
第二次退奶也是靠吃很久的韭菜退奶
完全沒經歷什麼叫自然退奶
懇請分享