全職媽媽一打一
日夜都幾乎要自己找時間擠
寶寶3M15D
漸漸有固定喝奶時間 ：
0730、1130、1530、1930(睡前奶)、0200(夜奶)
目前是5小時手擠一次
一次約需45-60分鐘擠乾凈
產量一次約320;一天擠四次
目前大約是0430、1030、1630、2230
但只有2230和0430這兩次
在寶寶晚上熟睡狀態下可以順利擠奶
白天的兩次常要看寶寶狀況
讓寶寶看我擠奶 大概只能撐10分鐘
所以都是趁她睡時 趕快擠
白天小睡約40～60分鍾
通常喝奶後一小時會想睡
常常擠奶擠到好累
寶寶睡時擠奶 擠完想休息 她也醒了
現在想調成6小時擠一次
但時間不曉得怎麼安排好呢
6小時循環一次的話
好像沒辦法每天固定時間擠奶
數學很不好 已經花了一早上推算
還是理不出頭緒@@