老婆有多囊性
不過很幸運的一次就懷孕
老婆高160CM 目前十一週 還是在47KG 好像是多囊性理面算瘦的~
一直聽說多囊性卵槽容易爆肥 老婆超擔心
想請問產後坐月子 月子餐該如何選擇呢?!
目前就是瓜類 寒冷類 麻油 太補的都不能吃
可是倒時後坐月子 不是就是要吃補調養身體嗎? 好矛盾

我胖多囊 坐月子乖乖吃 月子餐澱粉不要吃太多 其他全吃光 甜點來者不拒 第一胎孕前76 產後母乳一年半58懷孕不要碰豆類 是怕脹氣 多囊飲食不忌口 只要不刺激子宮收縮的都可以吃 但不能太累 避免流產但我整個孕期辣椒沒停過 依舊沒問題 有疑慮的食物少量就好