地點(必寫):高雄市鼓山區美術東二路177號
無音樂網誌版：http://inonat.pixnet.net/blog/post/63879841
以下純文字心得:
高雄。美術館 生安婦產科醫院
產後坐月子&準備物品&月子中心費用記錄
距離生產後兩個月 總算有一點自己的時間
生產前很多疑問 如坐月子花費就是一個問題
沒怎麼看到分享記錄文章 因此過程做了記錄
給準備迎接新生命的爸爸媽媽參考
以因應這段時間的生活與經濟上的開銷囉~
PS：以下為個人親身經歷與感受，僅供分享參考
準備物品為個人實際使用並提供價格參考，僅為示意用
如有其他感受與下列內容不符，可留言討論分享
但請勿戰文~3Q
============產後雙人健保房============
產後至少均為雙人房
生安的月子中心生產後給媽媽的健保房
直接就是雙人房了
這點與其他月子中心健保房相比
至少不是多人擠在一個空間
等待著不可預期的月子房
我覺得環境算是很好的
尤其剛生產後亟需休息
如果多人合住在一個空間
真的會互相影響到
這點在以前探望產後的朋友有深刻的感受
另陪伴的人也有一個還不錯的沙發床可以休息
而不是醫院那種小小硬硬的陪伴床
讓陪伴的人也能舒服的休息
儲物櫃
病床旁有一個儲物櫃
收納空間個人覺得很足夠了
不用讓自己帶來的東西堆得到處都是
很貼心的規畫
個人的休息空間
拉上隔離簾後
跟隔壁可以做出空間的區隔
如果再把窗邊窗簾拉上
光線的問題能完全隔離
就可以好好的休息囉
隔離出的空間還滿大的 不會有壓迫感
小客廳
房內有個小小的客廳
是雙人房共用的
有沙發、電視、小餐桌、冰箱
洗手台
洗手台可參考上面小客廳照片內的相對位置
在門口進來旁邊
與小客廳、休息空間有明顯區隔開來
比較不會互相影響到
我覺得規畫滿不錯的
浴廁空間
洗手台旁就是浴廁
淋浴跟如廁的空間是在一起的
而且是雙人房共用
雖然定時會有清潔人員清潔消毒
但以剛生產完媽媽而言
我覺得共用有點不方便
還有如果雙方衛生習慣不同的話
可能會有一些不舒服的地方
心得&費用($0)：
雙人健保房是生安產後最基本的房型
健保補助可以住三天 期間不需額外付費
若以健保房來說的話
提供這樣的環境與設備應算是不錯的
==========入住月子中心期間準備用品==========
洗手乳($9X)
產後身體較虛弱且有傷口
避免感染是首要工作
因此入住月子中心期間
雙手的衛生需時時刻刻注意
洗手乳我覺得壓出起泡幕斯這種最方便
按壓即起泡，雙手搓一搓完成清潔最省力
盥洗用具&換洗衣物(家裡帶來)
產婦產後幾天不能洗澡洗頭依個人情況而定
不過陪伴者總需要洗澡吧
因此盥洗用具&換洗衣物入住時也是必要準備的
免洗內褲 ($1XX 5入/包)*6包
產後傷口回復過程的產褥分泌物會不斷流出
因此免洗內褲是必備的
髒了就可以更換
另剛開始怕產後不合穿因此只買少量
等產後需要使用的時候才有辦法試穿
但試穿發現合適的品牌後
卻突然發現自己已經在月子中心了
要外出購買也很不方便
因此突然想到了網購這一招
上網就立刻訂購足量還可以免運費
還會有專人送到月子房門口再貨到付款
而且送貨人員也一副很熟練
感覺是正常不過的事
因此讓我感覺網購是在月子中心過程
補貨的好方法
衛生棉 ($5X)*6
產後我想這很需要
就不用多說明囉
坐浴盆 ($6XX)
醫護人員建議產後要使用的坐浴盆
滴上幾滴碘酒後
讓傷口可以充分消毒
可加速傷口回復的速度
生理沖洗器&碘酒 ($6X+$6X)
跟坐浴盆的目的一樣
坐浴盆是較長時間坐泡清洗傷口消毒用
生理沖洗器則是每次如廁後沖洗消毒用
兩樣都算必備 可以讓傷口趕快回復
產褥墊 ($1XX)
產後的產褥分泌物有時過多可能會沾到床鋪
因此在床舖上墊上產褥墊是必要的
而用看護墊就有一樣的效果 而且不貴
奶粉($2XX)*1、尿布($4XX)*4、濕紙巾($4X)*5
屁屁膏($2XX/50ml)*4、溫度計($2XX)
以上五樣是月子中心托嬰要準備的用品
*後面的數字是坐月子過程提供給嬰兒室的數量
托嬰在嬰兒室過程需要自備這四樣
也可以使用嬰兒室醫院提供的但比較貴
建議自備比較划算
可能有媽媽想說餵母乳為何要準備奶粉??
我本身也是餵母乳
但通常產後前五天(時間因人而異)是沒有甚麼母乳的
因此不管餵不餵母乳 奶粉都是要準備的
不準備前幾天你的小孩會喝西北風囉
或者要用嬰兒室提供的也行啦!!
電動擠乳器($8XXX)
這台是美國親友幫忙帶回的
非台灣公司貨喔 請注意!!
我想這個是想要餵母乳的媽媽大部分都需要的
可以讓自己固定時間擠乳外
也可以讓前中後乳比較能充分排出
否則一直用手擠快媽媽手
然後親餵又無法充分擠出
如果乳房有硬塊其實滿困擾的
如想了解母乳哺餵歷程可看下面寫過的文章：
【育兒分享】我的母乳哺餵之路(上)~產後初期母奶歷程紀錄
http://inonat.pixnet.net/blog/post/63659956
母乳保存袋 ($1XX)
如果餵母乳的媽媽有按時擠乳送嬰兒室的話
當奶量比較多的時候
嬰兒室會請您準備保存袋
以備奶量太多寶寶喝沒這麼多的時候
幫您保存冷藏用的
消毒烘乾鍋 ($2XXX)
每次使用電動擠乳器完
器具要清洗消毒用的
如有母嬰同室非親餵
而是使用奶瓶瓶餵的話
奶瓶也是需要消毒
而消毒外同時具備烘乾的消毒烘乾鍋
過程自動化個人覺得比較省時省力
奶瓶
如需母嬰同室的話
嬰兒室也會提供奶瓶
雖然提供的奶瓶清潔消毒上沒問題
但使用過的奶瓶有可能有奶嘴頭疲乏問題
導致孔洞變大
如瓶餵經驗不足的新手媽媽使用嬰兒室奶瓶
可能會有餵食過程嗆到問題
因此建議自備新奶嘴頭的奶瓶哺餵嬰兒較佳
=======產後單人健保房&暫時的月子房=======
房間一覽
因產前護士有詢問
如有單人房型的話是否需要
當時說需要 因此雙人房住大概半天就轉單人房了
單人房的格局與月子房的格局一樣
只差在裝潢、雙人床、多一個餐桌
詳細差異下面有月子房照片可比較
而上面寫"產後單人健保房&暫時的月子房"
是甚麼意思呢??
因為住滿三天鍵保給付的方案後
一部分媽媽就會出院回家或轉其他月子中心
而如果選擇續住生安月子中心的話
因月子房房間有限
在還沒有月子房的狀況下
必須先暫住在這個單人房
待有月子房才可以搬過去
談到這邊可能有媽媽會覺得奇怪
為什麼我預約月子房卻只能住病房??
因房間有限 如果前面還沒出院
那後面的只能先暫住病房
總不能沒有房間就把產婦趕走吧~~
這在生安的月子中心預訂時合約就會敘明了
而健保期間單人房需部分負擔1600元
過了健保給付後則依當時預約房間的定價收費
以我預約1850元的房型為例
出健保補助三天後就是1850元/日
當初我想說為何不是繼續收1600元呢?
後來了解同樣房間定價2600元
健保期間補助1000元，因此自費1600元
過健保期後 月子中心以原價2600元
優惠1850元收費(以當時預約房型價格為準)
所以也沒有不符規定的問題囉
這個要住生安月子中心的媽媽可能要先了解
以免到時有一些認知落差而產生糾紛
單人房病床
單人房的床可提供床鋪電動升降功能
對於亟待恢復的媽媽來說
滿重要的
空調系統
用的是大金的
空調安靜溫度也很穩定
個人覺得空調系統真的沒話說
讓我覺得每晚都睡得很舒服
儲物櫃&小冰箱
這跟前面介紹的都一樣
儲物空間很大
浴廁空間
單人房的浴廁就規畫的很不錯囉
洗手台在浴廁裡面
如廁的馬桶有免治馬桶座
淋浴的空間也是乾濕分離的
抽風設備也很強
洗完澡或浴廁就算很濕
抽風打開也很快就乾
這部分在坐月子過程覺得很滿意
環境一覽
生安月子中心在美術館這裡
周遭車流量不多
因此周圍環境滿安靜的
很適合休息
內部環境走道也明亮寬敞
取水區也有洗手檯方便使用
唯一要注意的就是
月子中心區塊有門禁
但病房區沒有
因此住病房區的人要留意一下門禁問題
不過在這裡住的這段時間
其實也沒有甚麼問題
所以稍微注意出去鎖門應該就OK了
==============月子中心房間==============
房間一覽(1850元/日)
住了單人房快十天左右
才終於轉到月子房
只能說這段時間同時很多人生產
所以等待月子房時間有點久
月子房跟先前住的單人房病房相比
格局都一樣
差在有裝潢、多一套餐桌椅、病床變雙人床
有沒有餐桌椅我覺得差很多
之前沒有 我先生都只能拿椅子當餐桌坐在陪伴床吃飯
感覺很克難
有了餐桌椅才有吃飯的感覺
而生安的雙人床用Hello Kitty的床罩組
滿可愛溫馨的
但床墊是一大敗筆~有。夠。硬。的!!
如果床墊能改進的話我覺得其實就很完美囉
如果不嫌麻煩的話建議帶個床墊來墊比較好
或是選擇別家號稱有席夢思床墊的月子中心也可以XD
==============費用一覽==============
入住天數：共23天
健保單人房3天2夜(第三天11點前辦出院手續算兩天費用)
月子中心20天9折優惠(入住的房型1850元)
嬰兒照護費：800元(有1天12小時親子同室)
如有12小時親子同室當日照護費為550元
如有24小時親子同室當日照護費為200元(嬰兒洗澡費用)
1.月子中心住房費用(不含月子餐、生產等其他相關費用)
1600*2+1850*20*0.9+800*19+550*1=52250元
2.準備物品費用：
品項(前五樣要準備給嬰兒室使用) 數量 單價
尿布 4 $4XX
奶粉(產母乳前頂著用) 1 $2XX
濕紙巾 5 $4X
屁屁膏 4 $2XX
溫度計 1 $2XX
生理沖洗器 1 $6X
產褥墊 1 $1XX
衛生棉 6 $5X
免洗內褲 6 $1XX
坐浴盆 1 $6XX
洗手乳 1 $9X
碘酒 1 $6X
母乳保存袋 1 $1XX
消毒烘乾鍋 1 $2XXX
電動擠乳器 1 $8XXX
上列合計約15000元左右
(上列物品可依實際需求增減)
3.月子餐(20天，之後介紹)：
約25000元
總共費用1+2+3=約92250元
心得感想：
懷孕生產過程身為產婦的我覺得滿辛苦的
不過在現在網路部落格盛行之下
很多問題都可以提早得到一些解答
也因此受益不少 讓我在懷孕生產過程可以提早因應
唯獨月子中心坐月子過程的相關內容
與花費這塊好像分享不多
但我覺得滿重要的
因為除了經濟上的花費以外
大家也希望既然花了一筆不小的費用後
可以在這段月子期間好好的休息回復身體
孩子也可以得到妥善的照顧
因此才會有寫這篇文章的想法
是否要在月子中心坐月子這件事見仁見智
不過以我而言我覺得很重要
如果家裡因素不方便在家坐月子 且經濟許可的話
來坐月子中心坐月子其實可以減輕大家不少的負擔
因為產婦要回復外
嬰兒的照顧也是非常重要
所以交給"專業的"
除了可以減輕生理上的負擔外
其實心裡的壓力也可以在這段時間釋放調整
人家說產婦會有產後憂鬱症 或許就是這個原因吧??
可以在剛生產完把很多事情暫時先分攤出去
不用同時一口氣一次面對所有生產後的問題
趁在月子中心這段時間慢慢上手
絕對是減壓的關鍵
最後對整個坐月子過程的評價
我覺得很滿意 唯一美中不足的就是月子房的床墊太硬
另很感謝嬰兒室的護士小姐們
雖然在嬰兒室親餵時
有聽到一些媽媽會說
"問問題衛教都教不確實 感覺很不親切"
"我聽人家說哪間月子中心照顧多好多好"
但就個人實際的感覺
衛教部份做的很制式很快是事實
不過寶寶都有按時睡覺吃飯
肚子屁屁也沒有甚麼明顯的問題
再加上幾個護士要同時照顧那麼多嬰兒
(自己要搞定一個都很爆炸了~~")
想必要做的事情是很多的
看著她們不停的輪值三班照顧大家的孩子
再看看有一面很多爸爸媽媽
寫給他們的感謝照片卡片貼滿的感謝牆
就知道大部分的爸爸媽媽是發自內心的感謝
所以我覺得就算有些點有些人會感到不滿意
還是要給護士小姐們多一點感謝鼓勵他們的付出
至於衛教部份如果有疑問不足的部分
其實現在網路很多影片可以觀看參考
與其請護士教 教完可能還是會忘
不如多看幾次影片練習應該比較好上手吧~
至少對於很多衛教知識跟動作
我都是這樣學起來的
以上心得給大家參考 希望可以對您有幫助~!!