寶寶1m20d
剛出生是仰睡，但常常受到環境聲音嚇到驚醒+沒有安全感，常常需要大人抱著才能入睡；我們也使用過綁起來的方式（裹毯子、綁絲襪、綁腰帶都試過），但他就是會想盡辦法掙脫。
所以月嫂就在2w時改為趴睡，果真睡得很沉、很有安全感，而且也因為現在脖子還沒硬，他可以不斷轉頭，喬他感到舒服的睡姿。
但是媽媽我每天擔心的半死，害我睡都睡不好，想要趁他脖子硬之前，趕快調整他的睡姿為仰睡，該如何做才好？