[生產] 產後不開心了,活著覺得好痛苦

作者: ruru1007 (嘻嘻)   2016-08-25 06:22:56
從以前就知道自己不喜歡小孩
應該是說不喜歡有小孩的生活
跟老公相處很好 感情也很好
尤其老公真的很疼我
雖然我不喜歡有小孩介入生活 但老公想要
因為我愛老公 也覺得或許生了生活也不會改變到很差
上個月生了寶寶 第一周開始我覺得算是很甜蜜,跟老公的感情好像更上一層
但後來接寶寶回家 開始在家坐月子 每天睡眠不足
跟老公一直吵架 因為我開始情緒不穩
也開始責怪老公為何要給我那麼大的壓力
他認為我不應該只是盡照顧小孩的義務
而是要珍愛付出的感覺
老實說我真的沒有很喜悅 尤其無法好好休息 導致我精神狀況很差
開始看老公很不順眼
然後開始了吵架 互看不爽 互相找碴
雖然老公都有盡力來處理和好
但我終究覺得心情一直很憂鬱
之後老公都顧半夜(他大部分都在家工作)所以不用每天上班
讓我晚上能夠睡好一點
情緒是有好一些
但是心裡總是還是沒有真正快樂
有跟老公聊 覺得不太能適應這樣的生活 以前兩人世界好幸福
他就覺得我只能同甘不能共苦抗壓性低
我也不知道我是怎樣
我只知道我不開心 好想逃離現狀 甚至想死
然後最近掉髮嚴重到我也很憂鬱
又覺得老公沒以前關心我 他也很盡力了
但我總是這麼想
雖然現在表面上相處沒在大吵 好像要步入正軌
但我內心一值得不到安穩
覺得現在的日子很不開心 也不是我想要的
然後昨晚 小孩哭到四個小時都不睡覺 讓我又開始煩躁
終於一點多我睡著 四點又爬起來餵奶 到現在都睡不著
內心一直憤怒 很想離開他們
內心壓抑的心情 又浮現
開始覺得好討厭我老公 甚至出恨意
我也搞不清楚我內心怎麼了 我喜歡跟老公生活 也開心
我不討厭我兒子(除了哭鬧不休時會不耐煩)
但也沒有別人說的看著小孩就覺得幸福之類的感覺
但現在生活 又會讓我充滿憂鬱和不安全感 也無法開心
我真不知道該怎麼過下去了
作者: penny1984510 (Penny)   2016-08-25 07:02:00
照顧寶寶真的很累,而且妳並非很想生小孩,這的確是很大的負擔。但是同意生小孩了,小孩也生了,還是以積極態度面對問題較好,身體累了請先生多幫忙,心累了請專業醫生幫忙。
作者: mynameisjoyg (joyg)   2016-08-25 10:59:00
蠻多人都走過這樣的...請醫師幫忙

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