[寶寶] 請教寶寶睡眠及作息問題

作者: suckedorange (orange)   2016-09-05 22:01:47
各位好,我是新手全職媽咪,寶寶1m21d,全親餵,
想向各位請教關於寶寶睡眠及作息問題。
目前的狀況是:寶寶無法自行入睡,白天的小睡都是喝完奶抱著拍嗝到睡著,
放回床後在睡眠週期轉換時就會扭來扭去醒來,無法自己繼續睡下去,
所以每次小睡都只有40~50分鐘,但寶寶似乎覺得睡不夠,會生氣而哭;
若是我一直抱睡,睡眠週期轉換就會很順利,扭完繼續睡,
但我就變成幾乎整天都坐在沙發上抱他睡。
晚上則是固定八點多穿上love to dream後躺餵完,拍拍不用抱就能入睡,
神奇的是晚上的深淺眠轉換,雖然會扭很久,卻幾乎都能自己睡回去(唯一讓我安慰的事)
我的問題是:
1.寶寶現在每隔1.5小時喝奶,會喝到很睏甚至睡著,白天的小睡應該是在喝奶後接著睡,
還是喝奶完先不哄睡,放回床上讓他清醒玩到真正愛睏再哄睡呢?
2.原本是把穿love to dream當成是晚上睡眠儀式的一種,所以白天不給穿,
但現在他白天都沒有規律作息,小睡的睡眠品質不好,
感覺整天都處在沒睡飽很愛睏的歡歡狀態,我該白天也讓他穿上試試看嗎?
有買love to dream的媽媽們都是怎麼使用的呢?
3.寶寶快2m了,我想試著開始建立一些規律作息,
不曉得各位的寶寶在這個月齡時,白天的小睡之間大概能清醒多久呢?
玩的方式除了對著寶寶自言自語跟按摩運動之外還能怎麼互動呢?
我目前在寶寶清醒時會盡量跟他互動,但感覺寶寶很快就會無聊不耐煩了~
希望大家能分享經驗及給我建議,先謝謝各位媽咪了。
作者: littlestella   2016-09-05 22:16:00
可以跟寶寶一起看黑白卡,兒子5m前每次看都很興奮!

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