[懷孕] 月亮枕與恥骨痛

作者: minksable (安田,不要白目)   2016-09-06 16:35:22
目前25w,從19w左右開始恥骨痛,
不過晚上還是可以入睡的:
1. 正躺:頭墊高,腳有時候也會墊高。
2. 側躺:頭依舊墊高,毯子抱著、也墊肚子,腳夾記憶枕。
但是下床、翻身、甚至平移腳都會痛到不行,
睡醒也不會有疼痛reset的舒服感,
另外有時候也會腰痠背痛(尤其側睡,可能我本就不習慣側睡)。
請問大家,月亮枕能舒緩恥骨痛嗎?
還是和我現在的狀況差不多,只能幫助不影響入睡?
暫時不考慮月亮枕在未來哺乳的使用,
只考慮解決孕期不適的話,還會建議購買嗎?
謝謝!

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