各位爸爸媽媽好:
跟各位請教一下，目前懷孕約18周，目前吃的營養食品為下列
早上HAC韻補葉酸和S-26 DHA藻油、午餐為威德鈣粉、晚餐為威德鈣粉
另外請問綜合維他命(含葉酸)與S-26 DHA藻油可以同一餐吃嗎?還是說只需要隔半小時以上即可
請問HAC葉酸是吃到大約18周就不能再吃了嗎?(這一點我不太清楚)
還是說可以持續吃 新保麗能 或是 新寶納多 這兩種維他命吃到小孩生出來為止?
目前是想找一種可以持續吃到小朋友生出來的 維他命 以及 鈣片、
請問各位有推薦的品牌嗎?
感謝各位的幫忙

我初期單吃葉酸 中期改吃新保麗能（裡面有含葉酸）所以就停掉與原本葉酸了 然後加吃S26藻油 另外因分泌物較多 有吃 蔓越莓膠囊 葉酸應該不需要重複補充

我是吃孕哺兒的葉酸+鐵，感覺是比較好吸收，裡面也有B群，至少從初期吃到現在(32W)沒什麼不舒服，雖然會喝牛奶，但還是有另外補鈣怕抽筋，還有會喝蜂蜜水及維他命C發泡錠水