想簡單的分享一下經驗。
因為懷孕期間有點低血壓，所以完全沒運動，一直很抖自己會吃全餐，但出乎意料的順利
，感謝老天與無痛分娩！
原本預產期是在9/1，原本計畫工作到最後一天再開始請產假，但腰實在太酸了，所以在3
8w3d時就請了產假。
天曉得在請假隔天(38w4d),就開始陣痛，但還算可以接受的痛度(一般經痛悶痛的程度)，
但頻率還算固定(10分鐘左右一次)，所以半夜就先跑了趟醫院，可預料的被溫和的退貨，
因為沒開半指，醫生說是可以催生但有可能因為太早催產程會拖久，所以我就默默回家了
。
回到家陣痛依舊，隔天中午還可以邊處理公事邊忍受陣痛XD
又熬到了半夜(38w5d)，夜深人靜疼痛度也被放大不少(6-8分鐘一次，要捏緊拳頭才能忍
受的痛度)，由於本人的耐心只有米粒一般大，立馬決定搖醒老公再赴禾馨，心中默默打
定主意，再被退貨我就要跪求醫生剖腹了(48h沒睡，理智線崩斷中)。
到禾馨了，內診檢查有開了小小的半指，感謝護士還是收了我(超佛心！)，還馬上詢問是
否要打無痛，我當然點頭如搗蒜，超有效率的10分鐘麻醉師就出現了，而且一次埋針就搞
定了，不得不誇獎禾馨的貼心，脊椎埋針前還先幫我局部麻醉，所以疼痛跟害怕指數降到
最低。
無痛分娩的確讓人馬上從地獄回到天堂，送至待產室後我大約2小時補一次麻醉，中間因
為宮縮頻率不足，還補了點滴的催生藥劑，但在無痛分娩的掩護下，保守估計陣痛減少了
6成，所以痛就掐掐老公的手，時間也就這樣耗到開4指(入院時凌晨1點，開4指7點左右，
只花了6小時)。
開到4指後就由產房的護理人員接手，她們真的很專業也很有耐心很好，進產房前先幫我
補最後的無痛分娩藥劑，讓我休息15分鐘再開始教我如何施力，練習了6.7次，就推入產
房，待醫生一到用力了4.5次就順利生出寶貝女兒了。(阿…但還是有剪會陰，但一樣有先
局部麻醉才動剪刀。)
過程超乎想像的順利，從入院的生完只花8小時！
這要感謝幫我產檢的陳志堯醫師，他在產檢過程每次都叮嚀我控制體重很重要，所以整個
孕程我只胖了8.5kg，寶寶38w5d也有2600g，搭配起我的哈比身材，整個超好生!
分享該次順利無比的經驗給眾多產前焦慮的媽媽參考‼