現在才17週，卻覺得度日如年
擔心的心情越來越多
我本來就是個性比較緊張、容易亂想
這又是期待已久的第一個寶寶
初期等胚胎、等心跳、害怕出血，
好不容易度過三個月，原以為穩定了
居然有微量出血、宮縮，更令人緊張的事發生
每天一直爬文、Google，
好多種說法，有些令人安心，有些越看越擔心orz
很想每個禮拜去診所（非產檢醫院）看一下寶寶狀況，
都被我媽唸，說我太緊張了，不用去看
我自己也覺得那個醫生會不會覺得我很緊張兮兮
總之，覺得自己過於焦慮了
不知道各位第一次當媽媽會不會也這樣？
有沒有什麼方法可以舒緩這樣的情緒呢？
謝謝！

W大有推薦書嗎

醫生說擔心也不會有幫助，不然維持好心情，對寶寶發展也比較有利