你才產後一個多月！脆弱是當然的啊！又不是鐵打的每個人生產完都這樣
別忘了你除了是孩子的媽，還是一個剛生完的婦人啊！
不只嬰兒需要照顧，你也很需要被照顧啊。
現在嬰兒的心智還沒開始發展多少，他不會有煩惱不會心情不好
所以你自己的心情你自己的精神健康比嬰兒的心情還重要！
健康的媽才能養出健康的孩子。
我給你的建議是放過自己，先讓自己放鬆，好好休養。
再過一兩個月小孩再大一點點事情會好轉，真的！
覺得等洗澡很累，不如就最先洗吧。
天氣這麼悶，趁上班的還沒下班之前沒人搶浴室，慢慢泡到起皺吧
衣服如果不是你的就別曬了，沒衣服穿的人自己會想辦法
就算是嬰兒服不夠穿，他才一個多月，現在又還不冷，
光著身體只穿尿布直接用包巾或蓋被都行。
今年二月多氣溫十度上下吧，我兒子當時5m，
有天不知道怎麼一直吐奶，一天換了六套衣服！
吐到沒衣服可以換，在衣服洗好前只好把他包棉被丟在嬰兒浴缸。
我自己還穿毛外套呢！他還不是沒著涼，只是手有一點冰冰的。
小孩體溫本來就比較高，衣服來不及洗暫時光著身體也不打緊的。
奶瓶沒力氣洗就叫父親多買幾個吧。
我家有擠奶器付的２個塑膠奶瓶，後來乳頭受傷改全瓶餵又再買３個，
後來覺得塑膠瓶隔水加熱或沖涼都太慢，又買了玻璃奶瓶。
因為半夜餵完也沒力氣洗，早餐奶會不夠用，所以玻璃買了３個。
加起來總共８個，根本喝完堆著一天洗一次就好了XD
如果你沒有打算搬出來自己帶小孩，每天24小時跟嬰兒大眼瞪小眼，
那其實遲早也是會讓別人照顧你的孩子，不如現在開始練習放手。
如果婆婆的照顧法不會傷害嬰兒，那不如就交給婆婆吧，你好好休養。
而且嬰兒在四個月之後才開始會認人，不用擔心都婆婆照顧小孩會跟媽不親
餵奶換尿布這種雜事，其實對嬰兒來說誰來都一樣，不需要讓身體最虛弱的媽來做
等他會認人的時候，你身體也養好了，他喝奶的次數也減少了，
那時候再來顧就輕鬆多了
孩子就不要放房間了，你親餵完就抱去客廳，你自己回房間睡覺或做自己。
如果你是用擠乳器瓶餵，那你就在房間一邊追劇一邊擠奶，
只要有人在旁邊可以隨時瞄孩子一兩眼確認安全，小孩就放他在客廳打盹吧！
畢竟才一個月還不會翻身，放他睡沙發都沒問題。
而且孩子不用哭，只要翻身踢個被，媽媽肯定是會驚醒，
你不用擔心妳睡死聽不到孩子哭餓，那是不可能的XD 等孩子叫你再起床就好。
你說婆婆會一直進房間，甚至關心擺設。
但其實你應該也明瞭，婆婆關心的是你的孩子跟她的孩子，她才沒那麼關心你咧！
所以你把她的孫放房間外給她看，你自己關在房裡應該是沒有人要理你，正好休息。
這樣你睡也睡了、劇也追了、網也上了、房間也是自己的。
把孩子跟婆婆兩個電燈泡送作堆，讓可愛的金孫去孝順祖母，
這樣等老公下班，你們又可以當情人了v
如果你覺得乳人生活太辛苦，不要開口跟老公抱怨，丟一點給他分擔就是了。
與其跟老公抱怨洗奶瓶很累，不如每天溫柔的叫他洗奶瓶。
這樣他耳根清靜你也樂得輕鬆啊。
我們當媽媽的，是在驗孕完就開始自覺是個媽了，
可是爸爸要等孩子落地之後才會意識到自己是爸爸。
所以老公沒有進入狀況是正常的，畢竟你們之間有八九個月的認知落差啊。
我們是從貧血、腰痠、水腫....等等孩子所帶來的麻煩，漸漸體認到母與子的關係。
所以你也要讓爸爸去餵奶、洗澡、換尿布、哄睡，這樣他才能體認父與子的關係。
千萬不能因為爸爸上班很累就剝奪了父子天倫之樂的時間。
愛情是越付出就越多的東西，有花時間照顧小孩，就會覺得小孩可愛
不是等小孩變可愛了再來照顧，不會有那一天的只會越來越叛逆而已。
我老公是從開始照顧孕婦才知道當人丈夫是怎麼一回事，
我想大概要生了第二個他才會知道什麼是爸爸吧。
你小孩才一個多月，就覺得他表情動作都好可愛，你已經是個母愛很強大的媽媽了。
當時我兒每天喝完奶都給我這個臉
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我只覺得他是個忘恩負義的小魂蛋一點都不可愛！
親餵又Fucking痛，要咬著牙以免痛到忍不住捏斷他脖子。根本都是靠責任感在撐的。
這個時期主要的難點在於媽媽身體狀況還沒恢復，而且產乳也是會一直扣hp的事
吃跟睡才是乳人主要任務，餵奶換尿布洗東西就交給好手好腳的人，我們是半殘。
身體養好，產乳磨合期過了之後就是天堂了！
然後開始會翻身又是另一種煩。
屆時小孩跟你的作息也磨合到一定程度，你又可以開始思考職涯規劃了。
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小孩再過一兩小時又要哭起來喝奶了，大家趕快睡睡吧！