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以下純文字
為什麼會想做馬鈴薯起司球
因為~~~~~
營養滿分+小人好愛!!!!
禮拜一去costco買了馬鈴薯 土司 低脂起司
這些單吃都會覺得好無聊
(而且會膩~光想就覺得很飽)
完成後
米言可是一顆接一顆的呢!!!
媽媽我真的是太厲害了
(還自誇!他們也不太挑食好嗎??)
食材及份量:
馬鈴薯切丁 2碗
土司 3片 (去邊切丁)
鮮奶 50cc
低脂起司 2片
做法:
step1.先將馬鈴薯削皮切丁之後用電鍋蒸熟
step2.馬鈴薯放到不燙手後用手捏碎
step3.加入鮮奶再揉一下
step4.再加入土司揉勻
step5.揉成球狀每顆約兵乓球大小
step6.每顆平均放上起司片
烤箱時間及溫度
150度C 15~20分鐘
出爐後就是香香又好吃的馬鈴薯起司球喔!!!!
土司切下來的邊也可以給米言當零食吃耶!!
(完全不會浪費，也是手指食物耶!!)
小小提醒一下~~
如果一歲以下小朋友還沒碰乳製品
可以不加起司及鮮奶
如果大人要吃可以加胡椒粒會更香
如果怕胖也可以吃唷!!
(是更應該要吃啦!!!)
因為這都是很有營養價值的食物!!
馬鈴薯跟土司屬於主食類
鮮奶低脂起司屬於肉類
身體能攝取到滿滿的營養喔!!