各位好，
我兒1Y4M，晚上八點睡到早上六點，早上六點喝完奶就起來玩了，若讓他一直玩，午餐就
很難餵，會邊睡邊吃。
早上9點抓去睡，可以一路睡到11點被叫醒。(沒叫他不知會睡到幾點)
下午就一直玩，若下午不睡又是晚餐時間想睡，只好四點抓去睡，但五點又被挖起來(只
睡30~40分鐘)，感覺都不能睡到自然醒很可憐。
想請問大家這樣的睡覺時間需要調整嗎？大家的1歲寶可以醒多久時間？
先謝謝各位

你就讓他上午下午都小睡一下啊，叫醒總比邊吃邊睡好，不然你就不要刻意叫，關查他可以睡多久