Re: [心情] 覺得無論是哪個角色,自己都扮演不好

作者: lidibi (我一定可以的)   2016-10-12 00:16:15
原文恕刪
因為很心疼這位媽媽,推文一直中斷很難完整表達想法,所以回文希望給這位媽媽
一點力量
首先想推薦一本書:《媽媽必修的不完美學分》
http://www.books.com.tw/products/0010535634
每次讀這本書我都有放鬆的感覺,它讓我知道我其實比自己想像的更好,
也讓我知道我不必樣樣完美,更讓我知道我應該要多愛自己一些
我覺得它非常適合苛求自我型的女孩兒閱讀
再來我想給這位媽媽一個抱抱
我想跟你說:其實你真的真的很努力了!你也已經做得很好了!
我的好友說:「我們不可能當完美媽媽,只能盡力相信孩子和自己!」
我也把這句話跟您分享,無論做什麼決定,都記得要相信孩子和自己。
我看得出你非常非常用心,而且你也很愛你的寶寶,你的寶寶也知道,所以他很黏你,
只是太累了愛會出不來,只剩怨懟和不平,
所以,你要先照顧好自己才有力氣照顧寶寶喔!
會崩潰和半途而廢真的非常正常
我是育嬰留停全職,也常會失去耐性,然後罵完寶寶後又陷入罪惡感中
也常會偷懶不寫自己立志偶爾要寫的寶寶日記
(所以變成偶爾中的偶爾XD)
立志一個月要整理出幾張加洗的照片,目前也還停在四月沒前進
你要上班,加上老公又像不成熟的青少年,被動、愛打電動又愛炫耀比較,難怪你會累
練習提醒自己不要自我否定壓力會小些
另外,不曉得我的觀察對不對,我發現這位媽媽您似乎很容易陷入自責、罪惡感和永遠
覺得自己做得不夠好的狀態
這應該和成長背景有關
所以你會很在意別人眼光,一直想證明自己,一旦發現自己似乎被比下去了就會很受傷
這真的很辛苦啊!我好了解這種辛苦,因為我的成長背景跟你好像
這是需要花很多力氣去處理的成長創傷,我現在在陪著寶寶成長的同時
也正在陪內心的小女孩重新長大一次
但因為你現在處在低谷又乏支援
所以我很建議你去找諮商談談,如果你先生能陪你一起做婚姻諮商就更好了
(周志建的《把自己愛回來》這本書我也蠻推的,有療癒效果)
然後,我不知道這算不算餿主意,只是我突然想到:
如果是為了證明自己,有沒有可能就繼續去面試,最後即使錄取放棄,你也可以嗆你先
生:老娘可不是不如你,我只是因為愛孩子所以「選擇」放棄噢!XXD
(我一直覺得,無論為孩子做什麼決定,都是選擇而非犧牲,因為,那是自己決定的,
必須為自己的選擇負責)
落落長寫了一堆,不曉得有沒有幫助
最後還是想跟這位媽媽說:你真的很棒!記得多愛自己一些,多給自己一點掌聲!
然後,無論做什麼決定,都要相信自己和孩子,全力以赴,不說後悔!
一起加油~

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