[懷孕] 孕婦調時差

作者: lunapapaday (月亮爸爸天)   2016-10-17 20:38:33
月底要去美國出差三週
工作內容很硬
所以希望可以趕快調整時差
不知道孕婦可不可以吃褪黑激素?
上次產檢沒多想就忘了問醫生...
(目前媽媽約8週)
也想說吃小白球、止吐藥,藉它的副作用來助眠
想請問版上的媽咪們有經驗或其他好的辦法嗎?
謝謝!

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