不知道大家寶寶起床時間都很固定嗎？
我兒11m+ 晚上8:00-8:30睡著
都一直睡過夜（自己一間房睡嬰兒床）
但起床時間越來越不一定
大概從...7.8m左右吧 不確定
每天早上起床時間是6-8點
6點這種就是可能睡不回去但其實還想睡
所以6點醒會一直拍拍安撫他繼續睡
基本上都會續睡只是看要多久時間才能睡著
7點醒的這種本來也是繼續拍拍睡
但他越來越大 7點醒就是醒了 反而也慢慢比較少6點醒
but 有時候也是睡到8點 甚至8:30我去叫他起床
平均起來的話 我覺得是一半一半
我有觀察過 基本上跟白天吃什麼或體力什麼的沒什麼關係
我的問題是
我表定他起床時間是早上8:00-8:30
就是12小時
有些文章是說這月齡小孩已經不會睡到12hr了
所以20:00睡 07:00起床正常
但我內心卻掙扎希望他還是習慣8:00起床
如果我每天07:00迎接他起床那他會不會變成06:00就起床XD
如果提早醒就在他房間跟他耗不要一直早起讓他養成了習慣
大家會怎麼做呢？