我月子快結束了
新手媽咪
也面對一樣的苦惱
長輩們對哄小孩都很有耐心
只有我一聽到孩子哭就非常緊張
甚至先生也對著小孩非常耐心地哄
然後覺得自己很沒價值也很沒用
不會帶小孩又沒工作
生小孩之前以為可以當個全職媽媽
生完小孩後自我認同低落
每天都想找工作
我老是很緊張
先生不常在家
只有週末才能回來
整天悶在家裡好煩
什麼事情都讓我煩躁
也讓我很沮喪
每天都有可以讓我落淚的事情
小孩好好睡我也難過先生不在
小孩起來哭就更焦慮
我不斷告訴自己很好命
有娘家媽媽來陪我
晚上公公婆婆也幫我帶小孩
可是我還是很沮喪
聽到他哭就覺得自己非常無能為力
進入一種鑽牛角尖的狀態
雖然知道產後內分泌會影響情緒
可是低落的時候真的好難控制
不是故意對長輩不耐煩
偏偏在話語衝出口後懊惱萬分
每天都好煩躁
數算著老公回家的日子
這種情緒只有老公能幫我攤一些
這段日子真的很難熬
我也期待能早日振作
找到母愛......