家裡 5M 男寶
每日約7:00起床、23:30入睡
（媽媽也跟著這短時間入睡）
中間還會小睡3-4次約1.5-2小時的
每次都想趁寶貝睡覺時做點事情
但每天都感覺好累好疲憊
跟公婆同住，中午餐必煮，擠奶5次/天
下午只想睡午覺。。。
若沒睡到午覺會焦慮到不行
對寶貝沒耐心、易怒
請問各位全職媽也都有午覺習慣嗎

全職就不要擠奶了阿，嘟給她喝就好了，自己也可以多休習

全職的話就親餵吧！可以省下非常非常多的時間

沒，我女兒很重睡，每晚九點就寢，一路好睡，睡到快中午才起床，我都做自己的事，半夜1點睡，隔天跟她睡到中午，她下午2點又午睡2-3小時，我那時就睡不著，做自己的事情。之前她還會比較早起，最近天涼就會睡到中午了