我覺得你的寶寶不是不愛吃東西，而是她不想吃她不愛吃的東西，我的寶寶也有點偏向這
樣，坦白說就是難搞啊，如果給他綜合粥，他通常只吃三口，三口他就會知道，嗯，這東
西我不喜歡，我不要吃。
後來我看書之後嘗試把他每一種食材都分開，每一次都會準備口感不同的食物，有的比較
有顆粒，有的比較泥，有的比較濕，有的比較乾。
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最後我發現，他喜歡的食物模式是要很濕即使有顆粒（像絞肉），改變過後他進步到一次
可以吃兩三百，有時吃到三四百，再也不用害怕副食品時間要跟他搏鬥，我覺得知道他喜
歡什麼再準備副食品，餵食時比較不會那麼有挫折感。
我後來會一餐中準備一些他喜歡的，也會準備一個只有一點點（三口左右），但他不愛的
，搭配著吃，盡量做到飲食均衡，但不勉強，讓他不要對吃這件事情討厭。
但是準備起來會比較麻煩，必須分開打泥以及分裝，所以我幾乎一歲前都是冰磚較多，這
樣才能滿足少量多樣的需求。
先解決她白天吃不夠的問題，讓她白天確實吃飽，才能比較坦然解決晚上夜奶的問題。