有了孩子，生活作息真的有很大的改變
出門，對於很多人來說，變成了一個沉重的負擔
但適時的放鬆，對於大家相信都是一件好事 (尤其是餵母乳的媽媽)
第一次帶女兒游泳，其實我也蠻不安的
在迪卡儂看到的泳圈或浮力設備，最少都是一歲以上適用
只看到泳衣跟嬰兒拋棄式泳褲
在嬰兒用品店看到SWIMTRAINER紅色泳圈，適用於4個月至4歲，體重6KG以上嬰兒
女兒體重6.4KG，剛好適用
泳圈不大，夫妻倆用嘴吹就夠了，也沒有吹氣過量感到的不適
使用前，建議要兩人先一起學習操作
泳圈設計是孩子向前傾，比較符合之後學習游泳的姿勢
胸口或腰部的部分，有充氣式的墊子支撐
孩子在泳圈裡，手會自然的放在泳圈上
實際使用蠻穩的，不容易翻倒，也不會卡不緊溜進水裡
仔細看，孩子只有下半身真正在水裡(可能身高還不夠)
冬天要注意保暖，適時幫上半身潑水保溫
由於是個人池可以調溫度，太高溫不適合嬰兒，平時洗澡的溫度即可
也不能泡太久，五分鐘就要上來一次，適時補充水分
由於本人身材很糟，就不放照片嚇大家了
我相信適度的運動對孩子比較好，晚上也比較好睡
你不讓他很累，他會讓你更累