※ 引述《yifg2w ()》之銘言：
: 從懷孕開始就沒有好日子過的自己
: 一直期待生下小孩，能夠結束各種限制的產婦日子
: 可能是基於人的本能，看到孩子我依然愛他
: 但我無法真正理解寶寶的哭聲想要表達的意思
: 面對一個不分日夜，只知道用大哭來表達需求的寶寶
: 我漸漸開始聽到寶寶哭聲就會焦慮
: 每天日子都是餵奶擠奶拍嗝換尿布、餵奶擠奶拍嗝換尿布
: 我望著窗外的太陽，覺得自己哪裡都去不了
: 即便出門了，也要像灰姑娘一樣趕在擠奶時間回到家
: 自由早在懷孕開始，就不屬於我的
: 家人已經提過不下百遍要我退奶
: 但，無法好好照顧寶寶的我，不是一位稱職的的媽媽
: 如果連母奶都無法堅持下去，我還能給寶寶什麼？
: 寶寶給人家照顧，我放心不下，自己又無法兼顧擠奶跟照顧寶寶
: 連好脾氣的先生都已經被我逼到瀕臨崩潰
: 如果
: 再選擇一次
: 我認真體會到自己真的不適合當媽媽
: 對不起我的孩子
: 也對不起自己的先生
: 問自己為什麼別人都可以撐過去
: 而自己卻什麼都做不好
: 誰能教教我該怎麼做.......
嗨~yifg2w妳好~^^
看到妳的文章就想到當初的自己，
從離開月子中心之後，
每天都覺得自己當不好媽媽這個角色，
寶寶在別人手中就乖乖的睡覺，
乖乖的3小時喝一次奶(母奶瓶餵)，
換到自己照顧的時候(親餵)，
喝奶頻度從沒超過2個小時，
不管小睡或晚上睡覺，
沒哭上半個小時不會罷休，
產假期間，老公下班回家最常看到
媽媽抱著罵罵號的小孩崩潰，
因為自己對自己的要求很高，
總覺得我是媽媽了，我什麼都要會，
寶寶哭我就要知道他在需求什麼，
不然就不是個好媽媽，
不是不放心給別人照顧，
是因為媽媽自己的焦慮作祟，
不想孩子被搶走，怕寶寶親別人不親自己，
每天每天每天，總是敵視別人的好意，
自己也總是帶著負面情緒照顧孩子。
但後來，我是靠著兩句話，讓我自己轉念，
讓我自己跳脫這樣的負面情緒，
第一句話是老公阿嬤說的:
"餵母奶的，本來就是會一直餵一直餵，
小孩要喝就給他喝"
哇~整個從18層地獄爬上來第9層了呢~XD
原來不是我不會照顧，
而是餵母奶就是這樣啊~><
第二句話是我從網路文章上看來的:
"寶寶幾歲，媽媽就幾歲，不是妳做不好，
而是妳跟寶寶一樣都還在學習"
哇~看完瞬間爬到人間了我~^^Y
對啊~寶寶一個月，我當媽媽也才一個月啊
為什麼我要去跟當三四十年的媽媽比較呢?
我只要朝著我自己覺得對的方向走，有錯就修正，
慢慢的，我就可以抓到我跟寶寶之間的默契了不是嗎?
例如:寶寶想睡覺的時候哭哭，
之前我會很暴怒的心中OS(有時後會喊出來><)
"為什麼我抱就哭，是要欺負我嗎?
為什麼要欺負媽媽(抱小孩仰天長嘯!!)"
當我自己對自己的負面情緒轉念後，
我會對寶寶自言自語:
"怎麼哭哭了呢?是媽媽抱著你不舒服嗎?
對不起呀~因為媽媽還在學習，
媽媽也想抱的像阿嬤一樣舒服，
給媽媽一點時間好不好?"
一次、二次、三次之後，
不知道是不是寶寶聽得懂，
還是老天垂憐媽媽已經崩潰邊緣了，
寶寶要睡覺的時候就不會哭哭了，
當然，這只是其中一個例子，
也不適用每個寶寶，
但我想表達的是，媽媽自己轉念的重要，
之前我娘家媽媽一直跟我講要轉念的時候，
我都覺得，你說的很容易，
誰來告訴我要怎麼轉?
的確，真的很難，因為自己永遠會往死胡同鑽，
所以，我都會去看很多媽媽的文章，
遇到問題就上網找文章看，其實真的很有幫助，
至少我找到讓自己轉念的那個開關。
另外，媽媽出門在外放風真的很重要(尤其是全職媽媽)，
不要擔心擠奶時間，因為現在外面的哺乳室都很完善，
我自己的作法是，估算好出門時間跟寶寶的食物(母奶或配方奶)，
交給其他照顧者之後就出門，
帶著手動擠奶器+保冰袋，
擠奶時間到了就找哺乳室擠奶，
沒哺乳室在車上也可以擠，最差頂多廁所擠完倒掉，
這樣就不會受到擠奶時間的限制。
雖然不確定你的育兒觀念是偏哪一派，
不過我還是推薦一下我相見恨晚的書，
"超級嬰兒通"，我自己是覺得很有幫助，
幫助我慢慢了解我的寶寶的哭泣是代表什麼需求，
我妹懷孕我還買一本給她，
因為這真的能夠藉由作息的調整來幫助媽媽了解寶寶的需求。
(如果不能打書名怕有廣告嫌疑我再刪掉書名><)