生產完5個月了，還是被一個問題困擾：漏尿。
應該是從生產完後，發現有漏尿現象，特別是打大的噴嚏時，不自主地就會漏。
在家發生還好，立馬換內褲；要是公共場合，真的很尷尬。也沒有隨身帶內褲的習慣。
不知道大家是否有這個困擾，如何解決或者改善？會慢慢好起來嗎？

做凱格爾運動有幫助，另外時間久了會好一點

沒有其它方法，就是勤做凱格爾!我生完ㄧ個禮拜後就狂做，隨時隨地都能做。滿月時已經完全不會漏尿了