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Dec 23 Fri 2016
31w+3定期產檢＋醫師建議焦慮好方法
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來到兩週一次產檢的時期，這是在馬偕照的第二次超音波！（之前因為做了兩三次高層次都沒照）終於拿到照片
寶寶的側臉好清楚，另外這次寶寶的體重終於很不錯了1695g（醫生說的，超開心）然候頭圍腹圍腿長也都只差個一兩天
上個月之前照的幾乎每一項都少兩週，雖然在正常範圍但還是有點擔心是不是胎盤吸收不好之類的！幸好補起來了！
不知道是不是跟滴雞精有關，每天早上空腹喝了快兩個禮拜去照就變重了～～～感謝LISA阿姨哈哈哈
媽媽體重又上升快一公斤，不過沒被醫生念～～～應該是差不多吧哈哈哈
從大概30週開始寶寶瘋狂踢踢！踢到他在踢我會震一下，而且肚子已經大到起來會唉唉叫了
從椅子起來、從床上起來都會覺得好累，背後沒支撐坐著也會覺得很像壓到她（他會踢踢抗議）
然後！我竟然感覺得出來他在轉向，因為她從側邊踢到上面
31週我就跟老公說我覺得他胎位正了，因為摸肚子會覺得下腹比較小上面圓圓的
然後然後，左右肋骨下面會被連續襲擊，再來就是一直想吐想吐想吐但是吐不出來，或是真的食物到喉嚨了（他會踢胃，也會繼續胃食道逆流）
另外我的右腳每天都會突然有充血的感覺，自己覺得發熱但老公摸跟左腳沒差，但問醫生後他說如果沒有影響生活就沒關係
懷孕本來就會有一些生理改變，
這次產檢也打了百日咳疫苗，因為寶寶在出生六個月之前如果感染是死亡的高危險群
出生沒抗體要靠媽媽給他，又要出生兩個月才有寶寶疫苗能打，所以就先打了唷！！！
打完手酸到現在還在酸，護士說會酸3.4天
除了手酸我還覺得很累，打完隔天整個人昏沈沈，
竟然是打手臂耶！超怕打針的我連怕都來不及護士就打完收工～～～針佩服
因為羊穿結果還沒確定，所以還是會焦慮
因為某些關係看了聯合門診，所以後來產檢都是聯合門診
每次也會跟醫師聊一聊我的焦慮
本來照完超音波因為進度很好覺得超開心的，
沒想到當醫生說如果真的怎麼樣我會怎麼做，一邊回答不知道還突然哭了
把你的焦慮寫下來
把最壞的情形寫下來，再來寫接下來怎麼做，做了之後會怎樣
需要考慮到的事情有哪些？對你的生活、生涯規劃會有哪些影響...想到就寫
格子可以自己擴展，我自己覺得應該是有些幫助的
因為你不寫還是會在腦中一直想，然後就蠻混亂的...也是幫自己整理腦子吧（血不足哈哈哈）
當然啦！還有一個沒事最好！！！希望沒事最好！！！
最後來張幸福的大肚照