小孩目前4m23d，奶量160/4h，全配方
喝奶時間分別是9、13、17、21(這餐會喝到180)
基本上也都是保持吃、玩、睡這個模式
目前小孩維持這個作息已經大約快兩周的時間
當然，這都是在理想的狀況下
但實際狀況是，小孩並不是每天都可以睡到12小時
(其實可以睡十小時我就覺得很ok了)
常常是七點多就會醒了
一開始我在他起床的時候就會先餵奶
但基於想要固定早上的第一餐時間
所以後來我會等他討奶了再餵
但如果是比較早起的話就沒辦法撐到九點再喝了
這樣的話，那勢必之後的時間都會往前調
因此想詢問大家
1.這種情況下大家會怎麼調整當天之後的時間呢？
2.已經4個多月了，驚嚇反應還是很嚴重，常因為一點聲音就嚇到
而且晚上也都還要包著睡(掙脫能力也很強)，請問有什麼方法可以改善呢？
謝謝大家