好奇大家的寶寶都幾點睡呢？
兒子現在 4m10d，是母乳奶睡寶，現在是晚上六點多開始睡前儀式 (洗澡，擦乳液，老公輕搖哼搖籃曲，我接手奶睡)。大約在六點半到七點之間睡著，等熟睡到我可以脫身都快八點了。這時候爸爸媽媽才能吃晚餐......所以我五六點的時候都會吃點心，有時候意志力不夠看到甜食或洋芋片之類的東西就嗑下去了 (掩面)
通常第一次夜奶會在十一或十二點，再來是兩三點，然後六點多七點那次他喝完就要起來玩了，假日想多睡一下都沒辦法。還好現在寶寶會自己含乳了，晚上開始躺餵很輕鬆，不用完全醒來，稍微喬一下位置，奶督過去就可以繼續睡了。他還小的時候夜奶多次，我都是坐餵，等他睡熟還要躡手躡腳地放進小床，真不知道是怎麼撐過來的？
附帶一提，現在家裡主臥是大床併嬰兒床，除了媽媽本人要上下床比較麻煩一點點
(如果老公已睡我就要從床尾進出)，躺餵奶睡後要移動到嬰兒床變得簡單很多耶！之前用哺乳枕坐餵，走過去放嬰兒床的時候他比較容易醒來，就要抱起來督奶重新來過。可能是因為放下的時候有墜落感吧？練了很久放下的技術有變好，可是偶爾還是會失敗。現在只要輕輕平移過去嬰兒床，阿母就可以帶著監聽器脫身吃飯去啦！等晚上睡覺在寶寶身邊夜奶也不拍他翻身掉下床，因為再過去就是嬰兒床嘛。房裡空間足夠的話，親餵媽可以考慮看看這個選項。等到他會爬，可能還要有其他配套措施就是了，且戰且走囉。