這陣子寶寶都在凌晨四，五點起床
一起床就是醒三個小時
以前醒了 餵奶就會再睡著
現在是趴著 或是一直退後(還不會爬)或一直叫
也只能一直照顧他 到他再次睡著
但睡著又是一個小時就起床…
現在就亂睡 也沒什麼作息
自己真的不知道要怎麼辦…真的好累
可以請問媽媽幫我看一下是什麼原因嗎 (大約的時間） 謝謝
還是這個就是翻身地獄…
或是該調整作息呢
謝謝
現在
5：00起床 叫 趴著
8：00睡著
9：00起床
13：00睡著
16：00起床
20：30睡著
或
3：00起床 叫 趴著
7：00睡著
8：00起床
11：00睡著
14：30睡著
16：30起床
20：00睡著
以前
9：00起床
12：00睡著
14：00起床
17：00睡著
18：00起床
20：30睡著