寶寶11m半
處於兩次小睡轉一次的尷尬期
一直以來都是上午睡得好又久約1.5hr
下午睡比較短約1hr
（大概因為我早上會一起賴床）
最近下午小睡變難哄
離上午的間隔越來越長
有時候拖到傍晚才睡著
而且如果整天出去玩
上午已經可以撐到不睡了
這兩天讓她上午試著不睡
到中午會心情越來越差
而且看她一度真的很睏
雖然還是撐得過
但心情沒之前睡兩次那麼好
請問我是該繼續撐
久了她就會習慣
或是讓她上午打個瞌睡
慢慢減少上午睡眠時間呢
（可是這樣好難抓下午小睡的時間點喔）
謝謝大家
原作息
0700 醒
0730 早餐
1000-1130 睡
1200 午餐
1530-1630 睡
1800 晚餐
2000 洗澡
2030 睡
改成睡一次
0700 醒
0730 早餐
1200 午餐
1300-1500 睡
（這兩天實驗午睡長短不一定）
1800 晚餐
2000 洗澡
2030 睡