目前39週+3 第一胎
想請教大家怎麼加快加速產兆？
今天凌晨一點開始陣痛+宮縮+落紅
到達規律3-5分鐘一次滿一小時後去了產房
不過護理師完全摸不到子宮頸 檢測胎心音無異常後不意外地被退貨了....說要再痛一點和持續更久（綁上檢測儀器後半小時產兆又趨緩了）再過來
回家睡一覺之後產兆都不見了....囧
開始喝蜂蜜+深蹲+騎腳踏車+散步2次（累積超過4km）
（孕期是幾乎每天都散步45分鐘+爬五樓樓梯的）
（會不會是強度多我來說不夠啊？）
（可以再做什麼呢？）
現在晚上又開始陣痛+宮縮 有幾次真的很痛 也不是每次都那麼痛
怎麼辦呢？
如果凌晨又重演今天的狀況...還要不要去醫院呢？還是要再等更多產兆？