本人目前在家做月子中，
提供版媽一個方法，這幾天我都這樣洗，
首先要擦之前拿一台電暖爐放浴室，並打開，
讓浴室充滿熱空氣，
再開始準備擦澡及乾淨衣物一套
洗之前請家人幫妳煮一大鍋熱薑水
約1500-200c.c.煮熱後放入保溫桶，
保溫桶買像紅茶店的桶子，
可以直接按壓熱薑水出來，
整桶放在浴室，隨時要洗手就用熱薑水洗
千萬千萬不要一直碰生水，
我擦澡擦頭洗手都用熱薑水，
盡量避免碰生水，
即便是水龍頭的熱水也盡量少碰，
擦頭的方式
就用寶寶的紗布巾拿2條來給自己用，
2條重疊浸濕熱薑水，不要擰太乾。
然後紗布巾攤在手掌上，
像洗頭時用指腹深入抓頭皮，
反覆用這個方式，不斷的擦頭
時間長短由妳決定，
只要妳覺得舒服，不癢就好，
這樣比直接用薑水洗頭整個頭髮濕濕的
還要吹乾省事些，
因為癢主要是頭皮癢，頭髮因為都在家，
也髒不到哪去，
一個月後再痛快的用正常的方式洗頭
擦身體也是一樣的方式，
身上的衣服不可以像平常洗澡一樣脫光光
要穿著衣服，這樣才不會灌風到身體裡
直接用浸濕熱薑水的紗布巾，
手伸進去衣服裡幫自己擦身體，
衣服濕了就讓它濕，
反正等等都要丟洗衣機洗，
從頭到腳都擦乾淨了，才開始換衣服，
先脫上衣，換上乾淨的上衣
再脫褲子，一樣換上乾淨的褲子
結束，希望可以幫助到版媽
※ 引述《kjhgf (Yes)》之銘言：
: 目前在家裡坐月子中
: 這幾天努力google了好久
: 發現有網友分享台北的薑汁洗頭, 都在月子中心提供
: 到府服務的薑汁洗頭, 目前桃園, 台中, 高雄 都有
: 就是沒有查到任何關於台北地區的資訊
: 請問有沒有板媽知道, 大台北地區可以提供到府服務薑汁洗頭的連絡方式?
: 感謝!
: 地點(必寫): 大台北地區