我家的現在 2Y6M
很早開始就會夜驚
通常是晚上睡前玩太high就會發生
回娘家的第一天晚上
也常夜驚
不過觀察後
我還是覺得睡前玩太瘋太累是主因
至於安撫方式
ㄧ歲多還在夜奶的時候
哭了直接抓來親餵
是很有效的安撫
後來要戒夜奶
夜驚時試過放著讓他自己哭完
大概最長哭15分鐘會結束
但是可能同一天夜裡還會重複哭
而且隔天會燒聲
也試過夜驚時努力叫醒他
從叫醒到再重新哄睡
也要花一段時間
有時候哄完他結果自己睡不著
媽媽體力有點負荷不了
後來有發現一個不錯的方式
夜驚時播他喜歡的兒歌
我家的有在聽LBB的英文兒歌
半夜哭的時候
他聽到喜歡的兒歌
就會慢慢不哭睡著了
但如果兒歌是用手機youtube播放
不能讓他看到影片
否則他就會直接起來看了
這是目前覺得最有效的方法
媽媽可以試試看喔