想請問有沒有相關經驗的職業媽咪，
（1）上班時，擠完奶後的擠奶器要怎麼消毒呢？
我爬文看到有人是用密封袋裝起來，
有人是用熱水沖一下，
可是不知道這樣如果要擠第二次或第三次奶時，
會不會有細菌問題？
（2）大家上班後擠奶時間怎麼分配呢？
我有想過早上出門前擠一次，
中午吃飯再擠一次，
然後下班回家擠，
睡前親餵，
可是這樣次數好像太少，怕小孩不夠喝。
（目前小孩一個多月，是親餵全母乳，
下星期要回去上班了，
希望可以全母乳到六個月啊啊啊～）
（3）工作性質的關係，一星期大概會有一到兩天在偏鄉跑來跑去，
（所以沒有哺乳室，然後跟同事一起開車，也不方便在車上擠）
不知道有沒有相關經驗的媽咪，
或是大家外出一整天時，
都怎麼擠奶跟冰奶呢？
謝謝大家！