版上的前輩們大家好
想請教非常老哏的睡眠問題
已經爬了很多文章但是寶寶晚上還是起來無數次
爸爸媽媽都要崩潰了
不知道前輩們有沒有什麼撇步可以改善
寶寶7m+
從來沒有睡過夜過
最好的情況是起來2次，慘一點要超過10次
以下是寶寶作息：
06:30 起床
08:00 餵奶（因為不管起來幾次，06:00一定會要喝奶）
08:30 -09:30 睡覺（大概40分鐘到一小時）
10:00 副食品（約75ml)
11:30 補奶
12:00 出門散步40分鐘
13:00 洗澡
14:00 喝奶睡覺（大概一小時到2小時）
16:30 喝奶
18:30 副食品（約75ml)
20:30進房間補奶睡覺