個人因為堅持懷孕還是要繼續上班不留職停薪，但因為我的工作是坐辦公室的，大概從懷
孕５個月開始每天都腰酸背痛，這幾天晚上甚至會肩膀痠痛到醒來，隔天常常熊貓眼去上
班，懷孕我也不敢自己亂擦藥膏貼貼布，折騰很久才終於可以入睡，因為聽說孕婦建議還
是不要給人按摩，所以想說大家都是如何對付孕期的肩頸痠痛問題呢？