想退奶了，今天改成四小時擠，原本三小時。。聽說是擠到舒服，不要清空。但接近三四
個小時的時候，就會硬硬的，上次是擠到摸起來不會那麼硬硬的久停，但量還是跟三小時
擠的差不多。
我知道要慢慢延長，四小時要維持多少天呢？ 中間是否適合繼續吃卵磷脂? 又或者吃退
奶藥呢？
很怕因此明後天出現頑強硬塊或發炎

謝謝大家的建議:)