我老婆也會上媽寶看，但是我還是想跟想打一些給在這版上的新手爸爸或是即將
成為爸爸的人夫看看
我是一位新手爸爸，小孩出生到現在兩個多月。
我老婆從去年懷孕到今年生小孩的過程之中，在講懷孕的過程前，我先說說我的情況
我跟我老婆認識11年，從大學畢業之後我們就是分隔兩地，婚後也是一樣
在懷孕的時候，我在北部上班，在懷孕的10個月的過程中她都是在娘家過
我很慶幸的是，有娘家幫忙照顧 我都是六日休假下去，或是偶爾她上來
ˋ
女生在懷孕的過程中 真的很辛苦 前三個月的身體不適，口味改變想吐
擔心是否有心跳，擔心是不是不健康，擔心東的、擔心西的甚麼都會擔心
三個月後的體重上升的困擾，懷孕的不方便以及到後期肚子大了 腰酸背痛
一下擔心肚子有妊娠紋，行動不方便，想吐又必須吃，怎麼睡都不舒服..等等的
這些都是男生無法體會的，有的時候也要男生多多去體諒。我也在我老婆懷孕
的時候有吵過架，但是在這邊跟各位爸爸們說一下，多多體諒一下對方。
因為懷孕真的很辛苦，以及在夫家的媽媽這邊，真的需要丈夫們多多協調
這部分我到現在我已有還在學習，到現在拿捏還不是很平衡，要生的前一個禮
拜，如果可以多多陪伴自己的太太，因為要卸貨的心情真的是比跳傘來的張。
像我老婆是剖腹產，我們在報到後，一直到開刀到這段時間，心裡以及生理真
的是需要有人多多安撫以及陪伴，到推進開刀房的那一刻，我看到我老婆被推
進手術房的這段路，我真的覺得，女人為了生小孩付出的決心真的很大很大
在進去開刀房等待的過程中，從醫生出來通知準備開刀，到告知小孩出來的這
個時間，雖然只有短短的15分鐘，但是我覺得這15分鐘很漫長，很像走了一
輩子。以及有一個建議如果可以的話，開刀手術後要進去看產婦時，找個長輩
陪伴，例如太太的媽媽 或是自己的媽媽 會比較好。我老婆說，當他手術房出
來那一刻，看到我媽的時候心裡才真正放鬆，生產後的照護，真心建議老公要
全程陪伴。能做多少就要做多少。還有不能忽略產後憂鬱症，有多多注意
到現在小孩兩月了，老婆在娘家帶小孩我一樣是兩日放假下去看孩子
能夠幫忙帶小孩就一定要做，像我，我自認為我不識一個很厲害的爸爸
到現在很多都還不是很上手，都是我老婆做的比較多，可是自己就要「拔節」
一點，洗奶瓶、洗衣服、換床單、等等粗重的工作自己就認份的去做，平常半
夜，如果可以就自己多多起來泡夜奶吧。還有要提醒各位爸爸的是，在餵奶的
過程中，不要露出一副 蛤~~又是我的想法，想我之前就是這樣，我老婆有講過
我，說你這樣的表情，在我眼裡真的很…..，每個人都想要做輕鬆的工作，以我
為例子，我一到五都在北部上班，六日下去能做多少就做多少，讓老婆多休息
雖然我自己也沒說做多好，有時還要老婆幫忙收尾，但是能做的我也在努力的
去做，多少希望能分擔一點。還有一點，半夜顧小孩，很辛苦嬰兒不好哄，不
好哄睡，這大家都經歷過，我也有半夜哄到火氣都上來 氣到打嬰兒床，導致我
老婆嚇醒。但是事後想想，這樣是不對的 就想這裡很多媽媽說的，他不是故意
的，這是他在這世界上的溝通方式，所以在生氣的時候，可以有一個方法，我
老婆教我的，要生氣時以及快要氣炸的時候，就打自己吧，很有效你會恢復理
智的。
在這邊想跟我老婆說你真的很辛苦，謝謝你。
也在這邊跟各位偉大的媽媽們說 你們辛苦了
以及新手爸爸或是準爸爸們，多多體諒你的另一半
在高鐵上的打，如果不通順請多見諒