[寶寶] 8個月晚上睡覺問題sleep regression

作者: hzwanwan (hzwanwan)   2017-03-24 21:15:56
寶寶8個月,底下兩顆牙剛冒出。
大動作會爬,會扶著家具站立。
這一週,每天晚上醒3次(12點,3點, 5點)。
每次醒來歡歡至少半小時。
新手爸媽無後援,很是苦惱。
寶寶一直和我們同房不同床。
之前一直可以睡到早上5,6點。
偶爾半夜醒來,就抱到大床,躺餵後,幾分鐘內也能自己入睡。
這週來,每天半夜12點必醒,
然後大叫+哀怨的哭,一定要喝奶和我們睡大床。
喝完奶,就開始歡。
從爸爸身上爬到媽媽身上,
從媽媽的頭爬到腳,從腳爬到頭,
再爬到爸爸身上。
總之精力無限。
一直到累了,睡著。
然後下一個點再重來一次。
試過12點醒來,不理她。
一直哀怨地叫+哭,半小時後聽不下去,只好去救她。
因為寶寶還不會表達,
所以不知道這麼頻繁醒來,
是因為出牙,分離焦慮,還是其他原因,
也不敢隨便不理她,怕對她性格造成不好影響。
目前作息如下:
7:00:早安奶,起床
7:30:早餐,副食
9:30:小睡1(通常睡30分鐘,偶爾睡1小時)
11:00:點心,副食
12:30:補奶
13:30:小睡2(通常睡1小時,偶爾睡1.5-2小時)
15:30:點心,副食
18:00:睡前儀式(洗澡,喝奶)
19:00:長睡眠
不確定需不需要把小睡時間點往後挪。
如果下午2:30就醒,到晚上睡覺點超過4個小時。
寶寶已經不願意睡第三覺。
謝謝!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com