第一胎，生完經歷了痛苦的兩週的餵奶期，直到練成鐵乳頭。期間有去好幾次國際lactat
ion consultant。女兒含乳姿勢也正確，但也痛。個人認為是自身體質問題。
自那以後，我媽經常唸到，說我不聽她話，在懷疑後期沒有勤搓乳頭，不然不會痛。然後
囑咐如果下一胎，一定要做。她說她當年就是這樣做，然後她朋友也是。
雖然下一胎不知道要什麼時候，但是好奇有人後期勤搓乳頭的嗎？真的有辦法可以避免生
產完頭幾週的乳頭疼痛問題嗎？

日本有在推胸部和乳頭按摩。懷孕16週開始，每天要按摩1~2分鐘。(在洗澡時或睡前) 不過容易流產的人或是被醫生說需要靜養的人不建議按摩。上次產檢收到按摩手冊時，有被護理師說我看起來應該很容易破皮，叫我每天都要按照手冊上做。QQ