大家好！
目前產後10天，之前都手擠奶，我的擠奶技巧真的很差，胸部小，還學不會C型擠奶的手法，已經對著鏡子擠了。現在3-4小時就擠一次，但常常覺得胸部漲。今天開始使用擠奶器。奶量從雙邊20→40。
親餵部份是大概一天餵1-2次，小孩只愛吸左邊，右邊的奶量也明顯比左邊少。
因為產後第5天石頭奶，有請通奶師來處理過，但目前還是會有局部漲硬，按摩了也差不多，真的很怕塞奶。
今天通乳師有來幫忙指導使用擠奶器，人家幫我擠完是軟奶(雙邊量40，但是在我擠完1小時的情況下)，晚上我自己擠完還是漲漲的。
我覺得我的問題就是在擠不夠乾淨，解決這個問題，應該就不用常常花錢通乳。
已經被擠奶這件事搞到很憂鬱，晚上抱著老公哭，嚇壞他了。
希望有人可以給點意見或經驗談，謝謝。