現在ㄧ個人坐在客廳
寶寶快滿ㄧ歲了 睡眠的狀況ㄧ直不好
從ㄧ夜起來數次 到現在ㄧ夜至少兩次
每次除了泡奶 餵奶
還要幫容易脹氣的他拍嗝
不然他會翻來覆去睡不好
還是要再抱起來幫他拍拍
這ㄧ來ㄧ往間 耗費了不少時間
因此，將近ㄧ年來我沒有睡好覺過
不知從何時開始 原本沒有胃痛毛病的我
常常痛到令人難受
值得慶幸的是白天能給長輩幫忙帶幾個小時
讓我能稍微休息
剛剛寶寶又起來討第二次夜奶
我動作慢了ㄧ點 他開始崩潰尖叫
叫到停不下來 叫到老公也起來幫忙哄他
後來奶好了他也完全不肯喝 繼續尖叫
我跟老公輪流抱他安撫他也不要
瘋狂尖叫+掙扎
後來是老公抱他起來走路他才開始冷靜下來
我覺得好挫折 不知道到底要怎麼辦才好
有時他還沒起來討第二次奶
我就會自己驚醒看看時間趕快泡好
就是怕這種情況
但又不能提早太久泡好 怕不新鮮了他喝了不好
覺得每到夜晚我心裡就有股莫名的壓力
很怕又來不及給他夜奶讓他崩潰大哭....
我們又跟長輩同住，心裡總是害怕會吵醒他們
戒夜奶的方式試過了 沒有成效
每個晚上 我都不知道自己到底要不要睡覺
還是撐到清晨他喝完夜奶再睡....
唉…我也好想哭啊…

要給他習慣作息一直重複給他習慣、關燈睡、要睡覺喝奶的前一餐奶、喝完不給他睡、夜間錯過的那一餐等他餓了在餵、這一餐餵你就錯過戒夜奶的好時機我兒子還沒2個月就戒夜奶、9點半或10點喝完最晚睡到7點、早上喝完其實還是有點睏、到9點一定醒、白天喝奶會睡也差不多睡1小時就精神好起來玩了