雙寶剛滿三個月,作息是7-11-15-19-23-7,剛會翻身一邊。
每一餐母乳150,23:00母乳70/配方奶90(喝到170是極限,再多喝會睡不好),
除了23:00那餐,其餘都是整點餵奶,xx:40穿好love to dream s號自行入睡。
作息大致如此,每一餐都會在下一餐前10分鐘醒來,例如6:50。
大約兩個半月開始,19:00喝完後,19:40送上床,
23:00則不會主動醒來,就算餵奶也是在昏睡的狀態。
我想請教的是,究竟怎樣才能睡過夜,並且是安穩地睡過夜?
兩個寶寶都是大多時刻能自己在一旁玩耍不用人哄的類型,
寶B明顯比寶A開朗愛笑,連肚子餓都是叫一叫但放下後也能坐著等待,
寶A的需求索討比寶B多一點,玩得無聊了會呼喊你去陪他講講話,就好了。
我家寶A大致能夠從送上床後睡到早上5:30-6:00才叫,,
但塞一下奶嘴後,又能睡到早上7:00,甚至超過。
可是寶B卻是從滿月後開始,每天半夜3-5點都可能叫。
他之前有脹氣問題,半夜容易被嗝打擾而醒,所以我們已經盡量一餐拍三次嗝。
我先生陪寶B睡時,是一直塞奶嘴,但會掉,掉了就會叫,最長能持續2小時。
我陪寶B睡覺,則嘗試著不塞奶嘴,一有聲音就拍拍安撫握住他的雙手幾分鐘,
通常這麼做行得通,但醒來的次數還是不算少,大概3-5點會大叫3次。
次有效的作法則是讓他不要平躺,有點角度地躺在枕頭上,但對身體不好。
最有效的作法是讓他睡在我的身側,有點摟抱著的姿勢,
這麼做的話,他會從晚上八點到早上七點,大概只大叫一次,但養成習慣不好。
請問究竟該怎麼做才能讓三個月大的寶寶們從晚上八點安穩睡到早上七點?
另外請問大家都是如何戒掉晚上的最後一餐的?
是餵配方奶嗎?直接嘗試省略23:00那餐看能撐到幾點嗎?
如果省略到23:00那餐,半夜三點醒來的話,那要餵嗎?
真的好希望寶寶們安穩地從晚上八點睡到早上七點啊啊啊!!!
ps請問幾個月開始要餵水呢?謝謝。