明天月嫂要來家裡了，月嫂請我先準備燉湯和飲品的中藥材，可以請問各位媽媽燉湯和飲品要買什麼嗎？有沒有什麼建議呢？我之前有去中藥店問過，光是發奶的一帖要300或500，比我想像中的貴非常多，但我也不懂這是不是正常的價錢，所以來問一下有經驗的媽媽，謝謝。