[懷孕] 孕後期會走很多路嗎?

作者: enjoyboy (改變~!從現在起飛^^)   2017-06-15 09:51:47
醫生說孕後期多走路會比較好生
昨天走了5000多步就覺得累到不行
想請問孕媽咪後期都走幾步路啊?
還想請問深蹲是不是也適合後期呢?
感謝大家
作者: freezesomeda (小葉)   2017-06-15 11:04:00
後期每天散步大概走4-5公里 自然產6小時收工
作者: duoduo554553 (陽光空氣微風水)   2017-06-15 12:59:00
我孕期沒在運動只有每天跪擦,還不錯生我家姐妹目前只有我自然生,妹妹超愛運動的說
作者: lovesheepdog (2011)   2017-06-15 13:28:00
體質問題啦 我朋友3小時收工自己走路去醫院生 啥運動都沒做
作者: superchu0618 (悠然皮卡)   2017-06-16 05:04:00
臨床工作每天千步起跳.....真擔心Q"Q|||

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