寶寶目前3M4D，長睡眠從21點到隔天9點，夜奶兩次(約3點和6點左右)，晚上睡覺有睡眠
儀式，喝完奶很快可以睡著，就算醒來抱一下又可以再度入睡
白天有盡量固定作息，吃-玩-睡大概每三個小時循環，但白天的小睡都很難哄睡，通常要
抱著走來走去搖來搖去甚至走樓梯才會睡著，放到小床秒醒，後來試著小睡也穿love to
dream，就可以放下小床，可是～最長只能睡半小時，常常5-10分鐘就又醒來了....然後
再繼續抱起來走......（有試過一直抱睡，在快醒的時候拍拍接覺，也頂多只能睡一個小
時）
我的問題
1、白天小睡都睡的很短很淺，總共小睡加起來可能只有3小時，這樣一整天的睡眠只有14
小時左右，是不是太少了？（寶寶不睡的時候可以自己看吊飾看很久一邊手腳划船，或是
看著媽媽呵呵笑，也不哭，這樣是否需要強迫寶寶睡呢？）
2、寶寶不懂奶嘴的美妙，吃個幾秒就吐出來還噴超遠，如果想訓練自行入睡，是否該訓
練寶寶吃奶嘴？還是利用其他物品如安撫巾之類的也可以？
先謝謝大家了～～