[母乳] 擠奶間隔時數分配

作者: smalljin (Double L)   2017-07-04 23:11:27
目前產後快兩個月了,一天擠奶三次,產量約850左右,現在每天維持07-15-23擠奶,前
後會有半小時至一小時的彈性。
剛好看到版友po文分享減次擠奶,他的方法跟我差不多,但她提到他的時間間隔其實是很
彈性的,有十小時,也有四小時,但唯一不變就是一天一定3次。
這跟我想的「按時」擠奶有所不同,想問有在擠母乳的媽咪是遵守哪個原則呢?
1: 一天固定次數,時數間隔'超'彈性
2: 一天固定次數與時數間隔,彈性前後一小時

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