寶寶目前四個月又五天，前天和先生飛來美國探親，預計待上6週。寶寶在台灣已經可以
從晚上10多睡到早上8-9點，在飛機上作息雖然不理想，但也可以睡到5-6小時的長睡眠。
抵達美國後
是晚上11點多，從此是惡夢的開始。長睡沒超過3小時，精神很好，奶量需求大增，偏偏
媽媽在台灣是供多於求，來美國後變成“少少少少”奶奶，完全沒辦法塞寶寶牙縫，還好
還有配方奶頂著，難道也
是時差的關係，所以媽媽我沒有奶水？？？即使長達5小時，依然完全沒有漲奶的現象，
呈現軟奶的狀態。想問有經驗的媽媽，要如何調baby的時差（白天有帶
去公園曬太陽，都沒有用）？如何讓奶量回升？謝謝大家。