※ 引述《ugodie (雷小東)》之銘言：
: 目前懷孕9周
: 懷孕前就是容易便秘體質
: 從懷孕5周開始
: 因為對味道敏感+喝白開水想吐
: 飲食變得不正常
: 便秘更嚴重
: 7周開始連脹氣都找上門
: 試過喝蜂蜜檸檬水
: 試過益生菌都無效
: 直到上周開始吃橄欖粉
: 腸胃問題終於好轉
: 我是去里仁買新竹寶山的橄欖粉
: 我症狀嚴重所以都在飯前吃2～3匙配白開水
: 再吃飯 當然也是要細嚼慢嚥
: 終於不再脹氣+便秘（歡呼）
: 橄欖粉有天然的消化酵素和膳食纖維
: 不加其他化學添加物
: 所以孕婦可以安心服用
: 推薦給跟我一樣困擾的媽咪！
剛剛上網查了里仁網頁
發現橄欖粉成分內添加仙楂
http://www.books.com.tw/products/N010464975
孕婦不宜吃仙楂
當然不要攝取過量應該沒事
但是還是小心為上
給媽咪們參考