請問一下，如果月子期間買便當或粥，
再請家人幫我燉雞湯魚湯或排骨湯加點紅棗，
再搭配自己信任的中醫生拿水藥做產後調理。
不知道恰當嗎 ?
版上有媽媽是這樣做月子的嗎?

我自己訂月子餐的經驗是感覺跟平常吃的東西差不多，只是口味清淡而已

我都正常吃欸 就過跟生之前一樣的生活 不知道坐月子到底要做什麼哈哈哈

吃什麼完全沒差的路過 也沒喝水藥 休息跟有人半夜能幫忙顧小孩才是重點~