前陣子版上有關於骨盆調整的資訊
小孩已經兩歲多的我心動了
想了想真的鼓起勇氣預約
先說明我算是按摩的常客
對於痛的忍耐力也蠻高的
調整前會先量一次尺寸
就骨盆跟屁股那邊上、中、下的大小
調整過程大約20多分鐘
痛的時間不多
也還在我覺得可以忍受的範圍
效果的部分
我是中間少三公分、下圍處少一公分
少三公分當下真的覺得
哇，還真的有用
師傅有教導兩個運動
要我回家每天要做15次
後來有請我向後仰（師傅撐著）
以及往前彎摸地板
看看是不是有覺得比以前更容易摸到
另外也提醒不要蹺腳、盤腿、三七步
這樣也會造成骨盆變寬
結帳時，體驗價付完
小姐會開始介紹包課程的卡
一次買五堂，費用算起來一次700
不然她說單次是1000
卡的部分可以使用半年
如果真的不行可以轉讓給家人使用
她說大概10天，最長一個月要調整一次
我當下沒有馬上包卡
因為家跟師傅那其實距離有點遠
要再跟先生討論看看
結果尷尬的來了...
隔天起來我的下背開始好痛
像閃到腰的感覺
到今天持續疼痛
是睡覺無法平躺的程度
所以真的得去尋求醫師幫助了@@
我不知道這有沒有跟骨盆調整相關
有沒有媽咪調整完也很痛的呢？
又或者是我那時候後仰及前彎摸地板時
拉傷了我也不清楚
我的心得是
媽咪們真的不要直接包課程比較好
雖然當下看到數字減少真的很驚喜^^a
喬完回家先觀察看看
是不是會有不舒服的感覺
不然包了卡只能轉給家人用
問題是像我只能轉給老公...
老公屁股大不大其實我還真的不是那麼在意
我只在意自己的尺寸而已，哈哈