最近老婆在對抗孕吐，試了非常多方法，有一些心得來分享一下
1)Sea Band手環
http://www.sea-band.com/
一個手腕帶的手環，有一個珠狀禿起，剛好壓住內關穴，可以止吐
其實蠻有效的，老婆幾乎帶不離手
沒法完全像正常人依樣沒有噁心想吐的感覺，但至少舒服很多
我不知道台灣有沒有賣，不然請美國的朋友幫帶回來，美金10塊吧
2)隨時吃馬鈴薯
只要感覺胃稍微空掉了，就會開始想吐，然後吃個兩三塊水煮馬鈴薯立刻改善很多
可以前一天切塊然後水煮到軟，之後放在小盒子哩，隨身帶著吃
在美國還有一種樹薯Yuca更有效
3)氣泡水
最好是喝那種義大利的氣泡式礦泉水，汽水都有含咖啡因，對寶寶不好
隨時喝當水喝，最好是喝到隨時想尿的那種量
4)去刷牙
刷完牙可以撐個20~30分鐘不想吐，最後導致一天刷十幾次
原本擔心說這樣牙膏會攝取過量，但是其實離過量的量還很遠
不然就是牙膏量擠少一點，主要是那個口吃清新的感覺可以改善
5)唱KTV
一直都在想用各種辦法轉移注意力來去忘記想吐的感覺
但是後來發覺唱歌可以真的很轉移
也不用真的去花錢唱
在家裡放卡拉ok的影片來唱就好，又不用錢，Youtube很多啊
要有影片跟著唱的，就是跟KTV裡面播放的影片是一樣的那種
只是放音樂出來然後有歌詞浮出來的那種沒用
因為目的是要轉移注意力啊
順便搞不好還有胎教功能